怀孕期间这2种水果还是要少吃,易伤胎

时间:2018-10-23 10:06:22   来源:互联网  阅读:(18)收藏复制地址
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孕妈在怀孕的时候口味会变得特别奇怪,很喜欢吃酸酸的东西,比如特别喜欢吃山楂,因为能缓解不舒服的感觉,柿子也变得喜欢吃起来,但实际上,怀孕期这两种水果还是要少吃点,对胎儿不好!

孕妈在怀孕的时候口味会变得特别奇怪,很喜欢吃酸酸的东西,比如特别喜欢吃山楂,因为能缓解不舒服的感觉,柿子也变得喜欢吃起来,但实际上,怀孕期这两种水果还是要少吃点,对胎儿不好!

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山楂

很多孕妈在孕期喜欢吃酸的,山楂含有酸甜的味道,因此备受孕妈喜爱,另孕妈欢喜不已。但山楂对孕妈的伤害可不小,孕妈可别被它的味道欺骗了!山楂含有的酸性物质会让孕妈胃酸含量越来越高,让本来就不大舒服的胃更加难受。

随着胎儿的长大,胃部会被挤压到,孕妈在这一时期的肠胃功能是比较脆弱的,所以原本助消化的山楂吃太多反而会引起消化不良,不利于对食物营养的吸收。中医认为山楂有活血化瘀的作用,食用后会促进子宫收缩,对胎儿的安全不是一个好现象,所以孕期还是少吃为宜。

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柿子

柿子可以让孕妈尝尝鲜,但千万不要多吃。这是因为柿子性寒凉,和山楂相比,柿子含糖量也更高,对于在怀孕期且有糖尿病的孕妈来说,更要注意柿子的食用量,最好每天饭后一小时吃一个,但绝不能多吃,要少吃为妙。

水果对孕妈来说能很好的补充维生素和其他微量元素,适当吃一些并没什么坏处,但由于孕妈怀孕期间比较特殊,只要在适量范围内,就可以放心的吃了。

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