办公室没这些解馋零食?难怪上班没精神!

时间:2018-10-23 11:54:24   来源:互联网  阅读:(19)收藏复制地址
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现在大多数的上班族都属于早出晚归的人群,长期的睡眠不足,第二天又要早起上班,当然也没有精神面对工作了!所以在办公室的抽屉里面,备上一点解馋又能提神的小零食就是非常不错的选择了。1.高蛋白零食在面对繁忙

现在大多数的上班族都属于早出晚归的人群,长期的睡眠不足,第二天又要早起上班,当然也没有精神面对工作了!所以在办公室的抽屉里面,备上一点解馋又能提神的小零食就是非常不错的选择了。

1.高蛋白零食

在面对繁忙紧凑的工作时,是非常消耗我们的大脑能量和体力的,所以在闲暇时刻吃上一点蛋白质含量比较丰富的零食,不仅可以帮助我们恢复体力,对我们的身体健康也很是具有帮助了呢。

鱿鱼本身就是微量元素,蛋白质含量都极其丰富的海产品,经过碳烤加工烘培以后的鱿鱼丝,不仅去除了水分,让肉质变得更加紧致以外,它也完美的去除了海产品的腥臭味,吃起来味道更加鲜美可口了,让人吃上一口就完全停不下来了。

除了鱿鱼丝以外,烤虾也是非常不错的补充体力的选择,它的蛋白质含量很高,脂肪含量也很低,所以吃了也不用担心长胖,是女孩子不容错过的美味选择呢。

2.醒脑的食物

在补充了体力以后,吃一点能够提神醒脑的馋嘴零食也是非常不错的呢。在小编看来,山楂就是非常不错的选择了,它吃起来带着酸酸甜甜的味道,又具有提神开胃的功效,对身体健康也很是有帮助呢。

精选新鲜饱满的山楂作为原料,搭配白砂糖一起加工成的山楂球,吃起来带着浓郁的酸甜气息,叫人一颗接着一颗完全停不下了。

把山楂和白砂糖搭配在一起烘培加工以后,它吃起来的口感更加的Q弹又软糯,在酸中带着甜味,很是具有提神醒脑的功效,吃上一口瞬间就能恢复动力了呢。

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