吃货有口福!这些零食竟是“养生”良品

时间:2017-12-09 17:11:04   来源:互联网  阅读:(432)收藏复制地址
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现在人们都有非常强的养生意识,一向懂得爱惜自己身体的吃货也不例外,每次吃零食前都会在心中斟酌一番,这个东西到底对身体有没有伤害,然后随便给自己一个心理安慰,就开开心心的吃下去了。看到你们这么随便,伦家

现在人们都有非常强的养生意识,一向懂得爱惜自己身体的吃货也不例外,每次吃零食前都会在心中斟酌一番,这个东西到底对身体有没有伤害,然后随便给自己一个心理安慰,就开开心心的吃下去了。

看到你们这么随便,伦家真是操碎了心。既然你们不愿意花时间来选择健康美食,那就让伦家来为你们代劳吧。看伦家如何为你的零食柜大换血。让你以后都能放心吃零食。

很多吃货会担心,零食健康的代价是否就是失去美味,其实并不是,比如下面这些小零食不仅非常健康,口感还非常棒,同时它们的热量还非常低,丝毫不用担心吃多了长胖哟。

【蔬果干】

蔬菜水果是我们大家都知道的健康食物,将它们制成零食的话,你还有后顾之忧吗?这款蔬果是经过真空低温脱水处理的,其在形态、口感、香醇上都保留的非常好。这款蔬果干的口感较为酥脆,吃起来就像薯片一般过瘾,不过它的营养价值可比薯片大多了。而且它的营养成分还保留的非常完整,对身体有诸多好处。

【糙米卷】

现在的养生达人们对五谷杂粮对非常的感兴趣,因为杂粮所含有的纤维等成分,更有利于人体。而这款糙米卷就是采用玉米、小麦粉、糯米等多种天然食材制成,中间再加上蛋黄点缀,让口感更上一层楼。这款糙米卷较为松软,每次食用咔嗞咔嗞的声音都让你食欲大开。

【红豆饼干】

吃货们一定要注意了,千万不要因为肚子饿就大开吃戒哟,真饿的话你可选择用这款红豆饼干垫着。它是采用薏米、红豆、燕麦等多种天然食材制成,其具有很强的饱腹感,同时热量还非常低。而且红豆薏米本身还具有非常好的祛湿功效,对身体有很多好处。

【坚果】

坚果可以说是吃货们非常喜欢的一款零食了,而这款坚果还是将多种香醇混合在一起的,并且经过了去壳处理,吃起来很是过瘾。在香醇坚果中里面还混了些许果干,让香甜穿梭在其中,怎么吃都不会觉得腻。

【蔓越莓干】

每次看到面包上点缀的几颗蔓越莓干,总舍不得吃掉,不过现在你有了这款蔓越莓果干,就能敞开肚皮吃了。来自智力的它将酸甜融合的非常完美,经过物理冻干处理后,其柔韧口感变得更为酥脆,再加上鲜亮色彩,让你吃起来更加过瘾。

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