孕妇孕期少做这3个动作,准妈妈不得不知

时间:2018-10-11 11:54:50   来源:互联网  阅读:(732)收藏复制地址
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总是看到许多孕妇在怀孕期间因为一些不小心和特殊原因导致流产,辛辛苦苦熬过几个月,成功已经近在眼前,却发生了这样的意外,任何人都会很伤心遇到这样的事情,而孕期出现意外的原因有很多,有的是因为误食一些有堕

总是看到许多孕妇在怀孕期间因为一些不小心和特殊原因导致流产,辛辛苦苦熬过几个月,成功已经近在眼前,却发生了这样的意外,任何人都会很伤心遇到这样的事情,而孕期出现意外的原因有很多,有的是因为误食一些有堕胎作用的食物,比如螃蟹、甲鱼等;也有的因为不小心被碰到导致流产,还有的则是自己无意中的一些动作,增加了流产的可能,所以,孕期这3个动作孕妇尽量不要做,有可能引发流产!

一、跷二郎腿

很多人都喜欢跷二郎腿,不管男女,都有这个习惯,因为坐着时跷二郎腿比较舒服,但是孕妇在孕期还是少跷二郎腿,因为跷二郎腿时。只有一只腿撑地,另一只不受力,会导致两腿血液不循环或循环不畅,而孕妇本来身体就相对浮肿,这时血液不循环就容易引起腿部更水肿,经常这样,就会出现酸痛症状,这样不利于胎儿发育,有可能引发流产!

▲简单或许就是对孕期穿搭的定义,一身清新文艺的连衣裙,显瘦的颜色和温柔花式图案亦饱满了细纹,舒服还不约束孕肚,爱美的你搭配小白鞋恬静气质的好看!

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二、抱小孩或重物

一般小孩子对于女性来说本来就很重,尤其是对于怀孕的女性,相当于提一大桶水,这么重的重量压在手臂上,孕妇不像男人,或许只用手臂的力量就可以托起,但是孕妇臂力不足,就容易在用力时全身发力,尤其是腹部,一旦发力过度,就容易影响腹部,从而增加腹部压力,发生意外。另外,孕妇抱小孩或重物时,腰部也会不自觉相对向后,时间长了就会腰酸背痛,并不利于养胎!

▲这款孕妇托腹带,藉由身体的后背来稳定撑托腹部,舒缓腰部不适;下托腹带能将腹部向上托起,胎儿的重量由后背支撑。可以缓解腰部酸痛,防止子宫下垂,预防妊辰纹。

▲孕妇一定要选择质地柔软的鞋子,这样走路也不会觉得很累很难受,而且这款鞋子属于皮质面料很百搭的一款鞋子,鞋面上面的装饰也是显得很优雅大方呢!

三、垫脚尖

平常看电视,电视里总会出现孕妇在生活中因为垫脚尖拿高处的物品,然后不小心跌倒或者把柜子弄摇晃导致其他物品掉下了砸中,最后孕妇流产了,虽然这样的剧情有些老套,但是也能反映出孕妇还是尽量少垫脚尖拿高处物品,因为这个动作极可能出现意外,一方面可能孕妇不注意自己这样跌倒,毕竟怀孕后身体平衡能力会变差;另一方面就是这样很容易导致有物品掉落,引发风险!所以如果需要拿高处的物品,可以让家人帮忙拿取!

▲从备孕期开始使用,直至哺乳期完成, 产品不仅成分温和安全,还有有效为肌肤解决干燥缺水,为肌肤及时补充所需的水分和养分;保持肌肤正常的新陈代谢,提亮肤色,预防皮肤暗沉长斑。

小结:

这三个动作,都是孕妇在生活容易让孕妇流产的危险动作,所以孕妇平常需要注意一下,尽量不要做,就算之前做过,没发生什么,那以后也要注意,毕竟一点点的风险能避开也是很好的!也希望大家十月怀胎顺利的熬过去,生下个健康可爱的宝宝!

▲准妈咪的肚子一天天大了起来,在挑选内裤的时候不仅要选择纯棉质地,还要考虑到舒适得体。这款低腰夏季内裤是专门为孕中晚期妈咪设计的,柔软亲肤,透气的面料更是准妈咪的最佳选择。

▲孕妇到了孕中期会出现一系列脚肿、腰痛的现象,睡眠质量也随之下降,轻薄面料,舒适睡眠,拆洗方便,采用左侧凹槽设计,引导孕妇科学睡姿,能有效缓解孕妈妈孕期不良反应。

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