对于山楂的印象，好多人止步于助消化，大概都是因为山楂丸的功效吧。其实这是片面的，因为山楂还有好多不为人知的小秘密，等着你来挖掘，比如瘦身？
其实山楂的功效远远不止这些，俗言一颗山楂胜万千药，可见山楂自古以来都是有着良好的功效的，咱们一起看看吧。
富含丰富维C的山楂，若是经常食用，能够加速人体血管中的垃圾代谢，重点来喽，还能美白祛斑，一白遮十丑啊朋友们。而且山楂中还有丰富的铁物质，爱美的菇凉们可要多吃点哦，补血之余还能养颜，变漂漂哦。
1活血化瘀补血
《食鉴本草》中记载山楂能“化血块、气块，活血”，日常服用山楂水能活血化瘀，尤其是女性朋友经血不畅时，不妨食用一些山楂，能缓解痛经、经血中有血块的现象。
2促进脂肪类食物消化
憋急，这就说到了山楂的刮油减脂功效了。鱿鱼山楂中富含解脂酶，能促进胃液分泌，帮助消化分解脂肪类食物，增加消化吸收能力，减少脂肪的堆积，身体棒身材好。
3 平喘化痰
山楂中含有丰富的抑菌成分，能够帮助腹泻腹痛得到缓解，并且适量食用山楂还能平喘化痰，尤其是在秋冬之际，天气干燥难忍，很容易造成咽喉难受，这时候不妨喝些山楂水。
4 利尿治疗便秘
山楂泡水喝，酸酸甜甜的，味道不错很多人都喜欢，而且用山楂泡水喝是能够利尿排毒的，有些便秘的小伙伴就可以喝些山楂水啦。
