对于女孩子来说，最幸福的事情要数可以穿上美美的连衣裙，但是最痛苦的要数每个月的经期了，常常疼得久久不能入睡。每到大姨妈来临的时候，母老虎也会变小乖猫，因此经期如何爱自己成为女人的必修课。
痛经的女人真是伤不起，不仅在床上疼得打滚，而且经常还会有呕吐症状，因此经期护理就显得尤为重要。
今天经期护理三招交给大家，缓解痛经的同时还可以补足气血，平衡内分泌，让你做最幸福的女人。
1. 鑫郝艾灸热敷暖腰宝。来大姨妈的时候，不少女孩子感觉腰酸背痛，这个时候不如来一款暖腰宝，可以暖宫调理气血，这款暖腰宝采用了传统艾灸+现代热敷相结合的设计，保暖护腰暖宫三合一，智能温控的它可以避免高温带来的烫伤，加入了快充的技术之后，不到20分钟就可以使用，操作简单便于上手。
2. 鑫郝凸型颈椎艾灸热水袋。女孩子在经期的护理格外重要，一个不小心就这疼那疼，这款颈椎热水袋专门为颈椎而生，贴合人体曲线的设计可以呵护你的颈椎，继承了传统热敷手法的它经过黄金配比之后起到了舒缓镇定的作用，锗石远红外的热敷手段给予颈椎深层spa，实用度满满。
3. 萱草暖宝宝。来了大姨妈，小腹胀痛难忍，一切都是因为宫寒，为了缓解痛经，暖宝宝才是王道，可爱的外观让人少女心爆棚，轻轻一贴就可以缓解身体的不适，凝神补气血。
4.暖宫理疗贴。比起暖宝宝，暖宫理疗贴针对宫寒可能更有效果，融合了多种中草药而成的暖宫贴气味芳香，而且成分天然，持久恒温的设计，给予腹部加倍温暖，长时间呵护寒冷的子宫。
5.新疆特级哈密珍珠红枣。经期大出血，补气血才是王道，作为女性圣品，色泽鲜艳的大枣一口一个，口感香甜不腻，嚼劲十足，满满的都是果肉，过足了嘴瘾，丰富的营养补充可以美容补血。
6. 桂圆红枣枸杞老黑糖。黑糖，俗称红糖，一直是女性的补身体必备单品，这款黑糖融合了多种补气血的食材，可以起到活血驱寒的作用，口感细腻的红糖水，好喝还可以缓解痛经。
7. 云南罗平小黄姜粉。对抗经期不适，不少人选择了姜粉，成分天然的它口感香醇，不仅可以驱除外邪还可以缓解身体的宫寒，经期有了它，缓解了身体的不适，还可以让子宫更加温暖。
8. 双层加厚珊瑚绒毯。经期疼痛难忍，一时间忍不住趴在床上静静地看着天花板，这个时候珊瑚绒毛毯成为了你的独门暖宫绝技，这款手感细腻的毯子厚度适中，足以裹着全身的毯子实用。
