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白开水加这些食物，清理肠道有妙招
白开水加这些食物，清理肠道有妙招每天早上起床不仅是新一天的开始，也是清除体内垃圾毒素的好时机，经过一晚上的体内排毒，新陈代谢，体内的一些毒素是可以随着尿液与宿便排出体外的，因而早晨起床排便是最佳时间。但很少人能够做到早晨起床后排便，查看全文>>分类：母婴生活作者：passer  点击：723  日期：2018-10-17
冬季肠燥便秘，这些食物是肠道的清洁工
冬季肠燥便秘，这些食物是肠道的清洁工冬季寒冷，人体最容易引起干燥，而肠燥又会引起便秘，便秘几乎是人人都经历过的烦恼，长期的便秘会致使毒素积累，体内毒素太多会终究影响身体健康和皮肤问题。肠燥便秘要多吃些润肠通便的食物，才能缓解便秘的症状，查看全文>>分类：母婴生活作者：passer  点击：583  日期：2018-10-11
养护肠道，我有食谱
养护肠道，我有食谱我们应该像爱护脸部一样保护肠道。因为这与人们的身体健康息息相关。很多医学证据显示，只有维持肠道年轻，才能让身体减少疾病发生。对于爱美的小伙伴来说，养护肠道还有抗衰老的功效。黑芝麻丸将黑芝麻洗净后，蒸熟查看全文>>分类：美食健康作者：passer  点击：634  日期：2017-09-07
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